Hatha Yoga Flow

Für Kraft, Energie & Beweglichkeit

Der Kurs

Hatha Yoga ist die Grundform des klassischen Yoga. Dich erwarten sanft ausgeführte Asanas in Kombination mit YogaFlows, eine bewusste Atmung sowie eine wohlverdiente Tiefenentspannung. Meditative Elemente & Yoga-Gedanken für den Alltag runden diese Klasse ab. Hierbei wird die Praxis auch für Anfänger leicht verständlich vermittelt. Was dich blockiert, wird gelöst und du startest entspannt sowie gestärkt in das Wochenende.

Verpasste Stunden

Nach jeder Yogastunde hast du Zugriff auf das Watch Later Video im YoMel Mitglieder Bereich auf meiner Homepage. Verpasste Stunden können nicht nachgeholt werden - dafür gibt es die Videos. Auf dem Video ist nur die Lehrerin zu sehen. Bei Buchung des Präsenzkurses ist es auch möglich bei Abwesenheit, online dabei zu sein.

Yoga Level

Yoga-Anfänger bis hin zur Mittelstufe finden hier ihr geeignetes Level. Aktuell laufende und anstehende Kurse findest du unter Aktuelle Kurse.