Aktuelle Kurse

Alle Kurse finden im YoMel Kursraum, Epfenhauser Siedlung 17 in Landsberg statt.
Nach Kontaktaufnahme erhältst du alle Infos zur Anmeldung & Bezahlung per E-Mail.
Erst nach Eingang der Kursgebühr und Bestätigung per E-Mail ist dir der Platz gesichert.
Kursgebühren müssen innerhalb von 5 Tagen überwiesen werden.

Hybrid-Kurse (vor Ort & Online) werden via Zoom aufgezeichnet.
Auf dem Video ist nur die Yogalehrerin zu sehen. Nach jeder Yogastunde hast du Zugriff auf die Watch Later Videos im YoMel Mitglieder Bereich auf meiner Homepage. Verpasste Stunden können nicht nachgeholt werden - dafür gibt es die Videos. In den Bayerischen Schulferien finden keine Yogakurse statt.
Eine Wellpass-Nutzung ist möglich - bitte bei der Anmeldung angeben.

Yoga gegen Rückenschmerzen

HERBST & WINTER 2026

Kurs #1

Freitags 8:30 - 9:15Uhr

Termine: 18.09./ 25.09./ 09.10./ 16.10./

23.10./ 30.10./ 13.11./ 20.11./ 27.11./ 04.12.

Kursleitung: Melina

Kosten: 10er Block á 45 Minuten

Präsenz: 100,-€ / Live Online: 80,-€ / Wellpass möglich

Inklusive Zugang zu den Watch Later Videos im Mitgliederbereich

Kurs #2

Freitags 9:30 - 10:15Uhr

Termine: 09.10./ 16.10./ 23.10./ 30.10./

13.11./ 20.11./ 27.11./ 04.12.

Kursleitung: Melina

Kosten: 8er Block á 45 Minuten

Präsenz: 80,-€ / Live Online: 64,-€ / Wellpass möglich

Inklusive Zugang zu den Watch Later Videos im Mitgliederbereich

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Yoga Onlinekurs
für Schwangere

Du bekommst Zugriff auf 5 Videos á 45 Minuten und wertvolle Tipps die du innerhalb von 12 Wochen zeitlich flexibel in deinen Alltag integrieren kannst. Dieser Yoga Onlinekurs kombiniert sanfte pränatal Yoga Flows mit YinYoga und hält dich während der Schwangerschaftsmonate aktiv und beweglich. Der Kurs ist für alle Yoga-Level geeignet.

KOSTEN: 39,-€
Zugriff auf alle Schwangeren Yoga Videos & Tipps im Mitgliederbereich für 4 Monate

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Yogatherapie 1:1

Derzeit befinde ich mich in einer umfangreichen Ausbildung zur Yogatherapeutin. Da ich gerne an praktischen Beispielen üben möchte, biete ich diese Yogaleistung derzeit kostenlos an.

Wenn du gesundheitliche oder anatomische Einschränkungen hast, kann ich in einer Einzelstunde (es muss nicht immer gleich eine ganze Stunde sein) gezielt auf dich eingehen. Wir erarbeiten gemeinsam eine Körperpraxis, die dich stabilisiert und eventuelle Dysbalancen ausgleicht. Vielleicht hast du ...

Probleme mit dem Bewegungsapparat z. B. Gelenkbeschwerden oder Verletzungen an Füßen, Knien, Hüfte, Schultergelenk, ISG,
Einschränkungen durch neurologische Krankheiten
zu viel Stress, Schlafstörungen, Ängste, Burn Out
möchtest präventiv etwas für dich tun
eigene Wege zur Stressreduktion und Entspannung finden